Bahan:
- 2 ruas rimpang temugiring
- 2 ruas rimpang kunyit
- 2 ruas rimpang kencur
- 1 ruas rimpang temulawak
- 5 biji bunga sidowayah
- 5 butir cengkeh
- 1 ruas kayu manis jangan
- sedikit teh adas
- dan sedikit teh mungsi (ukuran sedikit adalah seujung sendok teh)
1. Kupaslah semua bahan tersebut, lalu cuci sampai bersih
2. Kemudian, temugiring, kunyit, kencur dan temulawak ditumbuk hingga halus
3. Lalu campur semua bahan dan rebus dengan 2 gelas air putih.
4. Setelah mendidih, kecilkan api dan rebus ramuan tersebut hingga airnya tinggal setengah.
5. Saring dan beri sedikit gula aren atau madu dan air perasan jeruk nipis.
6. Minumlah ramuan ini satu kali sehari pada sore hari. Sebaiknya, ramuan ini tidak diminum setiap hari, cukup 2 hari sekali.
